Vücudunuza Uygun Bir Sütyen Kullanmazsanız Ne Gibi Sorunlar Yaşarsınız?

Eksiksiz bir sütyen bulmaya çalışan her bayan muhtemelen bu gardırop elemanının kaç çeşit ve seçeneğinin olduğunu bilir. Yeniden de, seçeneklerin bolluğuna karşın, dünyadaki birçok bayan yanlış sütyen vücudunu kullanıyor. Kötü oturan bir sütyen o kadar büyük bir sorun değil üzere görünse de, daima olarak çok küçük yahut çok büyük bir sütyen giymek kişinin sıhhatini önemli biçimde etkileyebilir.

1. Sırt, boyun ve göğüs ağrısı

Araştırmalar, yanlış vücuttaki sütyenin çok sayıda sıhhat sıkıntısına neden olabileceğini söylüyor. En yaygın olanları sırt ağrısı, boyun ağrısı ve göğüs ağrısıdır. Berbat oturan sütyenler güzel takviye sağlamada başarısız olur ve çok kayış basıncına neden olur, bu da yanlış beden duruşuna ve sonuç olarak gövdenin farklı bölgelerinde ağrıya neden olabilir.

2. Baş ağrısı

Küçük bir sütyenin neden olduğu ekstra basınç baş ağrısına neden olabilir. Sütyen düzgün oturmuyorsa, göğüslerin tartısı sütyen kayışlarını uzatır ve omuzlara ek baskı uygular, bu da boyun ağrısına ve baş ağrısına neden olabilir. Araştırmalar, sütyen boyutunun düzeltilmesinin baş ağrısı problemini tesirli bir halde düzelttiğini göstermiştir.

3. Omuz deformasyonu

Kelam konusu askısı basıncı olduğunda, sütyen uygun bir dayanak sağlayamadığında, çok kilo sütyen kayışlarının bayanın omuzlarına yapışmasını sağlar. Araştırmalar, küçük bir sütyenin uzun müddet giyilmesinin omuzların yumuşak dokusuna çok fazla baskı uyguladığını ve deformasyona neden olabileceğini söylüyor.

4. Göğüs bölgesinde cilt meseleleri

Çok büyük olan sütyenler kâfi dayanak sağlamayabilir ve göğüs derisine ziyan verebilir. Araştırmalar, yerçekimine bağlı göğüs deformasyonunun cildin göğüslerin üst bölgesinde gerilmesine neden olduğunu göstermiştir. Ayrıyeten, çalışmanın daha küçük göğüslü iştirakçileri da, büyük göğüslü olanlar kadar cilt hasarı yaşıyorlardı.

Uygun bir sütyen nasıl seçilir?

Sonunda düzgün oturan bir sütyen bulmak için bir sistem vardır. Kusursuz sütyeni seçmek için 2 parametreyi bilmeniz gerekir: vücut ölçüsü ve cup ölçüsü. 

1- Vücut ölçünüzü bulmak için göğüs kafenizin etrafını, göğüslerinizin çabucak altını ölçün. Akabinde sonucu en yakın çift sayıya yuvarlayın.

2- Cup boyutunu bulmak için, göğsünüzün en dolu kısmını gevşekçe ölçün. Akabinde göğüs ölçümünüzü bant ölçümünüzden çıkarın. Her inç bir cup boyutunu temsil eder, örneğin 1 inç bir cup olabilir, 2 inç bir cup olabilir, vb.

Bu hesaplamalar bir ortalama sağlar; sütyen boyutları her marka için değişebilir.

Pekala ya siz gerçek sütyen vücudunuzu biliyor musunuz? Yorumlarda buluşalım.